|
2010 06 14 |
Valgomosios dalies koeficientas 0,7
Energinė vertė: 1008 kJ, 241 kcal.
Maistinė vertė 100 g valgomosios produkto dalies:
Vandens
|
64,6 g
|
Vitamino A
(retinolio ekv.) |
53 µg |
Mineralinių medžiagų:
|
1,0 g
|
| Sausųjų medžiagų |
35,2 g |
Vitamino D |
0,4 µg |
Natrio |
68 mg |
| Baltymų |
14,5 g |
Vitamino E
(tokoferolio ekv.) |
0,55 mg |
Magnio |
23 mg |
| iš jų: |
|
Vitamino B1 |
0,14 mg |
Fosforo |
155 mg |
| gyvūninių baltymų |
14,5 g |
Vitamino B2 |
0,19 mg |
Kalio |
249 mg |
| augalinių baltymų |
0,0 g |
Niacino (vitamino PP) |
4,5 mg |
Kalcio |
10 mg |
| Riebalų |
20,3 g |
Niacino ekv. |
7,5 mg |
Geležies |
2,3 mg |
| iš jų: |
|
Folio rūgšties |
5 µg |
Cinko |
2,97 mg |
sočiųjų riebalų
rūgščių |
9,50 g |
Vitamino B6 |
0,18 mg |
Seleno |
1 µg |
mononesočiųjų
riebalų rūgščių |
7,00 g |
Vitamino B12 |
3 µg |
Jodo |
3,0 µg |
polinesočiųjų
riebalų rūgščių |
1,60 g |
Vitamino C |
0,0 mg |
|
|
| Cholesterolio |
78 mg |
|
|
|
|
| Angliavandenių |
0,0 g |
|
|
|
|
| iš jų: |
|
|
|
|
|
| krakmolo |
0,0 g |
|
|
|
|
| cukrų (mono- ir disacharidų) |
0,0 g |
|
|
|
|
| skaidulinių medžiagų |
0,0 g |
|
|
|
|
|
